Kursy tańca Łódź
Reset po pracy, przełamanie rutyny we dwoje, czy po prostu dobre towarzystwo — każdy powód jest dobry. Pierwsze zajęcia gratis, dalej w swoim tempie.
START TOnDANCE
Nie musisz mieć partnera • Pierwsza lekcja gratis • Zostań po zajęciach na kawę i ciepłe TOnSTY
Taniec - reset po pracy
Zostaw pracę za drzwiami. Zatańcz, pośmiej się, poznaj ludzi i wróć do domu z głową pełną czegoś innego niż emaile.
Zobacz więcejRazem, ale inaczej
Macie trochę więcej czasu dla siebie? Zróbcie razem coś nowego. Wyrwijcie się z rutyny i odkryjcie wspólną przyjemność z tańca.
Zobacz więcejDobre towarzystwo
Nie musisz mieć z kim przyjść. Przyjdź sam, ale wyjdziesz z ekipą. Tu zatańczysz, pogadasz i zostaniesz na dłużej.
Zobacz więcejW naszej szkole tańca dla dorosłych:
Aktualne starty od zera
Wybierz kurs od zera, dołącz do grupy i zacznij tańczyć od pierwszych zajęć.
Czujesz zmęczenie po 8 godzinach przed komputerem? Potrzebujesz zresetować głowę po trudnych wykładach na uczelni? Bachata Solo Ladies to Twój sposób na szybkie odcięcie się od codziennych obowiązków!
Rozruszaj zastałe ciało, poczuj latynoskie rytmy i obudź kobiecą energię. Te zajęcia to idealna przestrzeń, by zrzucić z siebie stres zebrany w ciągu dnia. Zatańcz, wyczyść umysł w ruchu i wróć do domu z uśmiechem na w pełni zasłużony, wieczorny relaks z czystą głową!
Chcesz szybko i skutecznie rozpocząć swoją przygodę z tańcem? Zapraszamy na intensywny Crash Kurs Bachaty! To idealna okazja, aby w pigułce poznać najważniejsze kroki, rytm i podstawy prowadzenia w jednym z najpopularniejszych tańców latynoskich.
- Dla każdego! Zapraszamy zarówno osoby zapisujące się solo (kobiety i mężczyzn), jak i pary. Brak partnera lub partnerki to żaden problem – na zajęciach dbamy o komfort wszystkich uczestników.
- Brak doświadczenia? Świetnie! Kurs przeznaczony jest dla osób zaczynających absolutnie od zera. Wystarczą dobre chęci i wygodne buty.
Spotkanie obejmuje 4 intensywne jednostki lekcyjne (4 x 45 minut). Skondensowana dawka wiedzy i praktyki pozwoli Ci błyskawicznie opanować taneczne fundamenty i poczuć klimat bachaty.
Nasz Crash Kurs to doskonała rozgrzewka i idealna trampolina do dalszego rozwoju! Po jego ukończeniu zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci płynnie dołączyć do regularnych grup.
Szczególnie polecamy:
- Kontynuację nauki na regularnym kursie u Marty i Kacpra (odbywającym się w każdą środę o 20:30).
- Dołączenie do dowolnego innego kursu Bachaty na poziomie P0 z naszego grafiku.
Zarezerwuj swoje miejsce, przełam pierwsze lody i dołącz do tanecznej społeczności TONdance! Czekamy na Ciebie na parkiecie.
Czy marzyłaś lub marzyłeś kiedyś o tym, by przenieść się w czasie i zatańczyć na wielkim balu z epoki? Teraz masz ku temu idealną okazję! Otwieramy zupełnie nową grupę choreograficzną inspirowaną serialem Bridgertonowie. Czeka na Ciebie mnóstwo elegancji, emocji i pięknych, klasycznych form tanecznych.
Skupimy się na widowiskowym, scenicznym wydaniu tańców, które królowały na dawnych salonach. W programie pojawią się m.in.:
- Menuet
- Walc
- Inne zjawiskowe tańce dworskie
- Wielki finał: Zwieńczeniem naszych treningów będzie uroczysty pokaz na urodzinach szkoły TONdance oraz profesjonalne nagranie wideo naszej choreografii.
- Klimat gwarantowany: Tańczymy w strojach z epoki! Przepiękne stylizacje pozwolą nam w pełni wczuć się w rolę i stworzą niezapomniany, wizualny efekt.
- Dowolność w parach: Jesteśmy elastyczni – w choreografii przewidujemy zarówno pary damsko-męskie, jak i damsko-damskie.
- Poziom zaawansowania: Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wystarczą chęci, zaangażowanie i miłość do klimatu Bridgertonów!
Dołącz do naszej nowej grupy, poczuj się jak na prawdziwym królewskim dworze i stań się częścią tej magicznej, tanecznej opowieści. Czekamy na Ciebie na parkiecie!
Kurs przeznaczony dla dorosłych, którzy chcą nauczyć się podstaw bachaty w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Zajęcia kierowane są do osób w wieku 20–40 lat, niezależnie od doświadczenia tanecznego.
- Osoby rozpoczynające przygodę z bachatą
- Zarówno kobiety, jak i mężczyźni
- Osoby zapisujące się solo – zapewniamy zmianę partnerów
- Pary chętne do wspólnego nauki (pamiętaj, że w trakcie zajęć będziemy rotować partnerów)
- Podstawowe kroki i rytm bachaty
- Technikę i prawidłową postawę
- Pracę w parze – lead i follow
- Fundamenty Connection (więź z partnerem)
- Pierwsze figury i kombinacje
- Sprzyjająca atmosfera dla początkujących
- Zmiana partnerów – naucz się tańczyć z różnymi osobami
- Grupa o zbliżonym wiekowym doświadczeniu życiowym
- Dostęp do doświadczonych instruktorów
- Przystępne tempo nauki
Dołącz do nas i odkryj magię bachaty!
Szukasz fajnego sposobu na ruch, ale tradycyjna siłownia wieje nudą? Chcesz poczuć się pewniej we własnym ciele, złapać nową zajawkę i poznać świetnych ludzi, ale ciągle brakuje Ci "tego czegoś", co naprawdę Cię odpali?
Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Wskakuj na zajęcia z Bachaty Solo. To nie jest kolejny zwykły trening – to prawdziwa eksplozja latynoskiej energii, stworzona z myślą o dziewczynach.
- Nową pasję – nauczysz się zmysłowych, płynnych ruchów, które dają mnóstwo frajdy.
- Lepsze czucie ciała – zyskasz gibkość i pewność siebie bez żmudnych, monotonnych ćwiczeń.
- Genialny klimat – u nas nie ma spiny i oceniania. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każda z nas jest u siebie!
Wystarczą wygodne buty, luźny strój niekrępujący ruchów i uśmiech na twarzy!
Szukasz nowej pasji, chcesz poprawić kondycję, a przede wszystkim spędzić czas w fantastycznym, kobiecym gronie? Zapraszamy na Latino Mix Gold – wyjątkowe zajęcia taneczne stworzone z myślą o dojrzałych kobietach, które pragną połączyć ruch z czystą radością życia.
- 💃 Pozytywna energia: Gorące, latynoskie rytmy błyskawicznie poprawiają nastrój.
- 🌿 Zdrowie i witalność: W przyjaznym tempie poprawisz kondycję, rozruszasz stawy i wzmocnisz ciało bez forsownego wysiłku.
- 💖 Czas dla siebie: Przestrzeń pełna uśmiechu, wsparcia i życzliwości.
- ☕ Nowa pasja i znajomości: Poznaj wspaniałe kobiety, które tak jak Ty chcą czerpać z życia to, co najlepsze.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w tańcu – liczy się chęć do zabawy i dobrego samopoczucia!
Szukasz odskoczni od codziennych obowiązków? Chcesz poczuć się pewniej we własnym ciele, a przy okazji poznać fantastyczne kobiety, które dzielą Twoje zainteresowania? Ten kurs to coś więcej niż tylko nauka kroków – to zaproszenie do świata, w którym taniec staje się stylem życia.
Stworzyliśmy go z myślą o kobietach, które chcą zrobić coś tylko dla siebie. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia tanecznego ani partnera. Zaczynamy zupełnie od zera, w luźnej, wspierającej i w 100% kobiecej atmosferze.
- Czas dla siebie – regularne spotkania na sali to idealny moment na reset głowy po pracy.
- Świadomość ciała – Bachata Sensual to styl, który uczy płynności, miękkości ruchu i buduje ogromną pewność siebie.
- Nowe znajomości – w TONdance stawiamy na relacje. Poznasz dziewczyny o podobnym vibe'ie, z którymi wypijesz kawę przed zajęciami i spędzisz czas na naszych weekendowych praktisach.
- Pasję na lata – nie obiecujemy, że po miesiącu zostaniesz mistrzynią świata, ale gwarantujemy, że taniec szybko wejdzie Ci w krew i stanie się Twoim ulubionym sposobem na spędzanie wolnego czasu.
Rozpocznij swoją taneczną przygodę w miejscu, gdzie liczy się dobra energia i wspólny rozwój. Dołącz do naszej społeczności!
Gotów odkryć inny styl salsowania? Salsa On2 to technika dla doświadczonych tancerzy, którzy chcą rozszerzyć swoje umiejętności poza tradycyjną LA.
Kurs skierowany do osób, które:
- Już tańczą salsę LA, kubańską lub son
- Chcą poznać nowy system liczenia i ruchu
- Szukają świeżego wyzwania
- Podstawy On2 od zera – specjalnie dostosowane dla salserów
- Solidne podstawy techniki i rytmu
- Zrozumienie charakterystycznego „push" stylu
- Możliwość wyrażenia się w nowy sposób na parkiecie
To nie wymiana całej wiedzy, a rozszerzenie swojego repertuaru. Na2 to styl ulubiony w klubach NYC i Miami – dynamiczny, energiczny i niezwykle stylowy.
Dołącz do grupy i zacznij swoją przygodę z On2 już teraz!
Szukacie pomysłu na to, jak spędzić wieczór inaczej niż zwykle? Chcecie oderwać się od ekranów, rozruszać ciało i po prostu dobrze się bawić? Mamy dla Was coś idealnego – otwieramy nową grupę West Coast Swing (WCS)!
WCS to taniec, który daje absolutną wolność. Możecie go tańczyć do ulubionych hitów z radia – od popu, przez R&B, aż po bluesa. Nie ma tu sztywnej ramy, wbijania się w garnitury ani stresu. Jest za to genialny sposób na odcięcie głowy po ciężkim dniu, solidna dawka endorfin i wartościowy czas spędzony RAZEM.
- Prawdziwy reset: Odpoczniecie i zresetujecie umysły w luźnej, przyjaznej atmosferze.
- Gwarancja świetnej zabawy: Zamienicie rutynę i nudę na masę śmiechu oraz pozytywną energię.
- Wspólna pasja na lata: Zdobędziecie nowe, fascynujące hobby, które szybko stanie się Waszym ulubionym sposobem na spędzanie wolnego czasu.
Nie musicie mieć absolutnie żadnego doświadczenia tanecznego! Wystarczą wygodne buty, swobodny strój i chęci do działania.
Zostawcie problemy za drzwiami, wejdźcie na parkiet TONdance i złapcie z nami zupełnie nowy rytm. Do zobaczenia na sali!
Tango to coś więcej niż taniec – to idealna propozycja dla osób, które cenią sobie klasę, elegancję oraz prawdziwe, uważne spotkanie z drugim człowiekiem. Jeśli szukasz w tańcu głębi i porozumienia bez słów, ten kurs jest stworzony właśnie dla Ciebie.
W TONdance odchodzimy od presji i turniejowej rywalizacji. Zamiast tego tworzymy dojrzałe, w pełni bezpieczne środowisko, w którym najważniejszy jest Twój komfort.
Jak wyglądają zajęcia?
- Skupienie na relacji – uczymy jasnej i czułej komunikacji w parze, która stanowi fundament Tanga.
- Kompleksowy rozwój – krok po kroku wprowadzamy w świat techniki i muzykalności, aby taniec był płynny i naturalny.
- Brak presji – szanujemy Twoje indywidualne tempo nauki. Nie musisz nikomu niczego udowadniać.
- Wyjątkowy klimat – gwarantujemy spokojną, życzliwą i wspierającą atmosferę na każdej lekcji.
Zamiast uczyć się na pamięć sztywnych choreografii, złap naturalny flow, pewne prowadzenie i swobodę, dzięki której odnajdziesz się w każdym rytmie!
Jak wyglądają zajęcia?
- 💃🕺 Tylko dla par: Skupiacie się wyłącznie na sobie, budując zaufanie i świetną dynamikę bez stresującej zmiany partnerów.
- 🎯 100% praktyki: Wesela, kluby, firmowe imprezy czy domówki – zyskujesz gotowe ruchy i figury, które pasują do 99% hitów z radia.
👉 Chcesz wiedzieć więcej o tym stylu? Sprawdź pełen opis Tańca Imprezowego.
Zobacz, kto z nami tańczy i dołącz do wydarzenia już teraz!
Hustle to dynamiczny, płynny i niezwykle uniwersalny taniec w parach, który zatańczysz do niemal każdej współczesnej muzyki. W TONdance to coś więcej niż kroki – to styl życia, nowa pasja i fantastyczna ekipa!
Dla każdego, kto chce spróbować czegoś nowego! Nie potrzebujesz doświadczenia tanecznego ani osoby towarzyszącej.
Na naszych zajęciach stosujemy obowiązkową zmianę partnerów, co przynosi same korzyści:
- Przychodzisz solo? Doskonale! To najszybsza droga, by poznać całą grupę, przełamać lody i zyskać pewność siebie na parkiecie.
- Przychodzicie w parze? Jesteście w dobrych rękach. Rotacja przyspiesza postępy i eliminuje złe nawyki. Dzięki temu, po powrocie do swojej drugiej połówki, Wasz taniec będzie o wiele płynniejszy. Dbamy o to, by każda para czuła się w 100% komfortowo!
- Totalny chillout: Ruch to najlepszy reset. Zapomnij o stresie, mailach i deadline'ach.
- Nową pasję na lata: Hustle wciąga! Ani się obejrzysz, a będziesz szaleć z nami na regularnych praktisach.
- Zgraną społeczność: Dołączysz do otwartej, wspierającej grupy ludzi, których łączy dobra energia.
Wpadnij na parkiet, złap dystans i zobacz, jak taniec zmienia codzienność. Zapisy trwają!
Gotowi na gorące rytmy w samym centrum Łodzi? Zostawiamy za drzwiami stres, wkurzające maile i napięte deadliny, a na parkiet wnosimy tylko dobrą energię! Zapraszamy na zupełnie nowy kurs Salsy LA.
- Zresetujesz głowę po długich godzinach pracy i codziennych obowiązkach.
- Spędzisz czas aktywnie w fantastycznej, bezstresowej atmosferze.
- Naładujesz baterie potężną dawką pozytywnych endorfin i świetnej muzyki.
Dla każdego, kto ma ochotę na dobrą zabawę! Zabierz znajomych, weź drugą połówkę albo po prostu przyjdź solo.
💃🕺 Zupełnie od zera? Żaden problem! Nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego. Nasi instruktorzy nauczą Cię wszystkiego od podstaw, krok po kroku. U nas liczy się swobodny klimat, integracja i zero stresu.
Wskakuj na parkiet i daj się porwać kubańskiej energii!
Czas na chwilę pełną muzyki, energii i wspaniałego ruchu! Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z tańcem, Bachata dominikańska od zera to idealny wybór. Na tych zajęciach nauczysz się autentycznych kroków, nabierzesz pewności siebie na parkiecie i w świetny sposób spalisz kalorie.
To coś więcej niż tylko nauka kroków – to przestrzeń stworzona z myślą o dobrej zabawie i relaksie.
- 🎶 Autentyczny styl: Poznaj rdzenną bachatę prosto z Dominikany, pełną rytmu i naturalnego ruchu.
- 🔥 Aktywność i energia: Popraw kondycję, wzmocnij ciało i uwolnij endorfiny w rytm porywającej muzyki.
- 🤝 Świetna atmosfera i rotacja: Dzięki luźnej atmosferze oraz rotacji w parach szybko poznasz innych uczestników, przełamiesz lody i zyskasz nowych znajomych do wspólnego tańczenia.
- ✨ Bez doświadczenia: Kurs startuje całkowicie od zera – nie musisz mieć żadnych wcześniejszych umiejętności ani własnego partnera!
POWIADOMIENIE
Opis kursu wkrótce się pojawi.
Kursy dedykowane dla Ciebie
Jesteś:
Zajęcia tańca solo
Czujesz zmęczenie po 8 godzinach przed komputerem? Potrzebujesz zresetować głowę po trudnych wykładach na uczelni? Bachata Solo Ladies to Twój sposób na szybkie odcięcie się od codziennych obowiązków!
Rozruszaj zastałe ciało, poczuj latynoskie rytmy i obudź kobiecą energię. Te zajęcia to idealna przestrzeń, by zrzucić z siebie stres zebrany w ciągu dnia. Zatańcz, wyczyść umysł w ruchu i wróć do domu z uśmiechem na w pełni zasłużony, wieczorny relaks z czystą głową!
Szukasz fajnego sposobu na ruch, ale tradycyjna siłownia wieje nudą? Chcesz poczuć się pewniej we własnym ciele, złapać nową zajawkę i poznać świetnych ludzi, ale ciągle brakuje Ci "tego czegoś", co naprawdę Cię odpali?
Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Wskakuj na zajęcia z Bachaty Solo. To nie jest kolejny zwykły trening – to prawdziwa eksplozja latynoskiej energii, stworzona z myślą o dziewczynach.
- Nową pasję – nauczysz się zmysłowych, płynnych ruchów, które dają mnóstwo frajdy.
- Lepsze czucie ciała – zyskasz gibkość i pewność siebie bez żmudnych, monotonnych ćwiczeń.
- Genialny klimat – u nas nie ma spiny i oceniania. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której każda z nas jest u siebie!
Wystarczą wygodne buty, luźny strój niekrępujący ruchów i uśmiech na twarzy!
Szukasz nowej pasji, chcesz poprawić kondycję, a przede wszystkim spędzić czas w fantastycznym, kobiecym gronie? Zapraszamy na Latino Mix Gold – wyjątkowe zajęcia taneczne stworzone z myślą o dojrzałych kobietach, które pragną połączyć ruch z czystą radością życia.
- 💃 Pozytywna energia: Gorące, latynoskie rytmy błyskawicznie poprawiają nastrój.
- 🌿 Zdrowie i witalność: W przyjaznym tempie poprawisz kondycję, rozruszasz stawy i wzmocnisz ciało bez forsownego wysiłku.
- 💖 Czas dla siebie: Przestrzeń pełna uśmiechu, wsparcia i życzliwości.
- ☕ Nowa pasja i znajomości: Poznaj wspaniałe kobiety, które tak jak Ty chcą czerpać z życia to, co najlepsze.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w tańcu – liczy się chęć do zabawy i dobrego samopoczucia!
Szukasz odskoczni od codziennych obowiązków? Chcesz poczuć się pewniej we własnym ciele, a przy okazji poznać fantastyczne kobiety, które dzielą Twoje zainteresowania? Ten kurs to coś więcej niż tylko nauka kroków – to zaproszenie do świata, w którym taniec staje się stylem życia.
Stworzyliśmy go z myślą o kobietach, które chcą zrobić coś tylko dla siebie. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia tanecznego ani partnera. Zaczynamy zupełnie od zera, w luźnej, wspierającej i w 100% kobiecej atmosferze.
- Czas dla siebie – regularne spotkania na sali to idealny moment na reset głowy po pracy.
- Świadomość ciała – Bachata Sensual to styl, który uczy płynności, miękkości ruchu i buduje ogromną pewność siebie.
- Nowe znajomości – w TONdance stawiamy na relacje. Poznasz dziewczyny o podobnym vibe'ie, z którymi wypijesz kawę przed zajęciami i spędzisz czas na naszych weekendowych praktisach.
- Pasję na lata – nie obiecujemy, że po miesiącu zostaniesz mistrzynią świata, ale gwarantujemy, że taniec szybko wejdzie Ci w krew i stanie się Twoim ulubionym sposobem na spędzanie wolnego czasu.
Rozpocznij swoją taneczną przygodę w miejscu, gdzie liczy się dobra energia i wspólny rozwój. Dołącz do naszej społeczności!
Zajęcia tańca w parach
Chcesz szybko i skutecznie rozpocząć swoją przygodę z tańcem? Zapraszamy na intensywny Crash Kurs Bachaty! To idealna okazja, aby w pigułce poznać najważniejsze kroki, rytm i podstawy prowadzenia w jednym z najpopularniejszych tańców latynoskich.
- Dla każdego! Zapraszamy zarówno osoby zapisujące się solo (kobiety i mężczyzn), jak i pary. Brak partnera lub partnerki to żaden problem – na zajęciach dbamy o komfort wszystkich uczestników.
- Brak doświadczenia? Świetnie! Kurs przeznaczony jest dla osób zaczynających absolutnie od zera. Wystarczą dobre chęci i wygodne buty.
Spotkanie obejmuje 4 intensywne jednostki lekcyjne (4 x 45 minut). Skondensowana dawka wiedzy i praktyki pozwoli Ci błyskawicznie opanować taneczne fundamenty i poczuć klimat bachaty.
Nasz Crash Kurs to doskonała rozgrzewka i idealna trampolina do dalszego rozwoju! Po jego ukończeniu zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci płynnie dołączyć do regularnych grup.
Szczególnie polecamy:
- Kontynuację nauki na regularnym kursie u Marty i Kacpra (odbywającym się w każdą środę o 20:30).
- Dołączenie do dowolnego innego kursu Bachaty na poziomie P0 z naszego grafiku.
Zarezerwuj swoje miejsce, przełam pierwsze lody i dołącz do tanecznej społeczności TONdance! Czekamy na Ciebie na parkiecie.
Czy marzyłaś lub marzyłeś kiedyś o tym, by przenieść się w czasie i zatańczyć na wielkim balu z epoki? Teraz masz ku temu idealną okazję! Otwieramy zupełnie nową grupę choreograficzną inspirowaną serialem Bridgertonowie. Czeka na Ciebie mnóstwo elegancji, emocji i pięknych, klasycznych form tanecznych.
Skupimy się na widowiskowym, scenicznym wydaniu tańców, które królowały na dawnych salonach. W programie pojawią się m.in.:
- Menuet
- Walc
- Inne zjawiskowe tańce dworskie
- Wielki finał: Zwieńczeniem naszych treningów będzie uroczysty pokaz na urodzinach szkoły TONdance oraz profesjonalne nagranie wideo naszej choreografii.
- Klimat gwarantowany: Tańczymy w strojach z epoki! Przepiękne stylizacje pozwolą nam w pełni wczuć się w rolę i stworzą niezapomniany, wizualny efekt.
- Dowolność w parach: Jesteśmy elastyczni – w choreografii przewidujemy zarówno pary damsko-męskie, jak i damsko-damskie.
- Poziom zaawansowania: Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wystarczą chęci, zaangażowanie i miłość do klimatu Bridgertonów!
Dołącz do naszej nowej grupy, poczuj się jak na prawdziwym królewskim dworze i stań się częścią tej magicznej, tanecznej opowieści. Czekamy na Ciebie na parkiecie!
Kurs przeznaczony dla dorosłych, którzy chcą nauczyć się podstaw bachaty w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Zajęcia kierowane są do osób w wieku 20–40 lat, niezależnie od doświadczenia tanecznego.
- Osoby rozpoczynające przygodę z bachatą
- Zarówno kobiety, jak i mężczyźni
- Osoby zapisujące się solo – zapewniamy zmianę partnerów
- Pary chętne do wspólnego nauki (pamiętaj, że w trakcie zajęć będziemy rotować partnerów)
- Podstawowe kroki i rytm bachaty
- Technikę i prawidłową postawę
- Pracę w parze – lead i follow
- Fundamenty Connection (więź z partnerem)
- Pierwsze figury i kombinacje
- Sprzyjająca atmosfera dla początkujących
- Zmiana partnerów – naucz się tańczyć z różnymi osobami
- Grupa o zbliżonym wiekowym doświadczeniu życiowym
- Dostęp do doświadczonych instruktorów
- Przystępne tempo nauki
Dołącz do nas i odkryj magię bachaty!
Gotów odkryć inny styl salsowania? Salsa On2 to technika dla doświadczonych tancerzy, którzy chcą rozszerzyć swoje umiejętności poza tradycyjną LA.
Kurs skierowany do osób, które:
- Już tańczą salsę LA, kubańską lub son
- Chcą poznać nowy system liczenia i ruchu
- Szukają świeżego wyzwania
- Podstawy On2 od zera – specjalnie dostosowane dla salserów
- Solidne podstawy techniki i rytmu
- Zrozumienie charakterystycznego „push" stylu
- Możliwość wyrażenia się w nowy sposób na parkiecie
To nie wymiana całej wiedzy, a rozszerzenie swojego repertuaru. Na2 to styl ulubiony w klubach NYC i Miami – dynamiczny, energiczny i niezwykle stylowy.
Dołącz do grupy i zacznij swoją przygodę z On2 już teraz!
Szukacie pomysłu na to, jak spędzić wieczór inaczej niż zwykle? Chcecie oderwać się od ekranów, rozruszać ciało i po prostu dobrze się bawić? Mamy dla Was coś idealnego – otwieramy nową grupę West Coast Swing (WCS)!
WCS to taniec, który daje absolutną wolność. Możecie go tańczyć do ulubionych hitów z radia – od popu, przez R&B, aż po bluesa. Nie ma tu sztywnej ramy, wbijania się w garnitury ani stresu. Jest za to genialny sposób na odcięcie głowy po ciężkim dniu, solidna dawka endorfin i wartościowy czas spędzony RAZEM.
- Prawdziwy reset: Odpoczniecie i zresetujecie umysły w luźnej, przyjaznej atmosferze.
- Gwarancja świetnej zabawy: Zamienicie rutynę i nudę na masę śmiechu oraz pozytywną energię.
- Wspólna pasja na lata: Zdobędziecie nowe, fascynujące hobby, które szybko stanie się Waszym ulubionym sposobem na spędzanie wolnego czasu.
Nie musicie mieć absolutnie żadnego doświadczenia tanecznego! Wystarczą wygodne buty, swobodny strój i chęci do działania.
Zostawcie problemy za drzwiami, wejdźcie na parkiet TONdance i złapcie z nami zupełnie nowy rytm. Do zobaczenia na sali!
Tango to coś więcej niż taniec – to idealna propozycja dla osób, które cenią sobie klasę, elegancję oraz prawdziwe, uważne spotkanie z drugim człowiekiem. Jeśli szukasz w tańcu głębi i porozumienia bez słów, ten kurs jest stworzony właśnie dla Ciebie.
W TONdance odchodzimy od presji i turniejowej rywalizacji. Zamiast tego tworzymy dojrzałe, w pełni bezpieczne środowisko, w którym najważniejszy jest Twój komfort.
Jak wyglądają zajęcia?
- Skupienie na relacji – uczymy jasnej i czułej komunikacji w parze, która stanowi fundament Tanga.
- Kompleksowy rozwój – krok po kroku wprowadzamy w świat techniki i muzykalności, aby taniec był płynny i naturalny.
- Brak presji – szanujemy Twoje indywidualne tempo nauki. Nie musisz nikomu niczego udowadniać.
- Wyjątkowy klimat – gwarantujemy spokojną, życzliwą i wspierającą atmosferę na każdej lekcji.
Zamiast uczyć się na pamięć sztywnych choreografii, złap naturalny flow, pewne prowadzenie i swobodę, dzięki której odnajdziesz się w każdym rytmie!
Jak wyglądają zajęcia?
- 💃🕺 Tylko dla par: Skupiacie się wyłącznie na sobie, budując zaufanie i świetną dynamikę bez stresującej zmiany partnerów.
- 🎯 100% praktyki: Wesela, kluby, firmowe imprezy czy domówki – zyskujesz gotowe ruchy i figury, które pasują do 99% hitów z radia.
👉 Chcesz wiedzieć więcej o tym stylu? Sprawdź pełen opis Tańca Imprezowego.
Zobacz, kto z nami tańczy i dołącz do wydarzenia już teraz!
Hustle to dynamiczny, płynny i niezwykle uniwersalny taniec w parach, który zatańczysz do niemal każdej współczesnej muzyki. W TONdance to coś więcej niż kroki – to styl życia, nowa pasja i fantastyczna ekipa!
Dla każdego, kto chce spróbować czegoś nowego! Nie potrzebujesz doświadczenia tanecznego ani osoby towarzyszącej.
Na naszych zajęciach stosujemy obowiązkową zmianę partnerów, co przynosi same korzyści:
- Przychodzisz solo? Doskonale! To najszybsza droga, by poznać całą grupę, przełamać lody i zyskać pewność siebie na parkiecie.
- Przychodzicie w parze? Jesteście w dobrych rękach. Rotacja przyspiesza postępy i eliminuje złe nawyki. Dzięki temu, po powrocie do swojej drugiej połówki, Wasz taniec będzie o wiele płynniejszy. Dbamy o to, by każda para czuła się w 100% komfortowo!
- Totalny chillout: Ruch to najlepszy reset. Zapomnij o stresie, mailach i deadline'ach.
- Nową pasję na lata: Hustle wciąga! Ani się obejrzysz, a będziesz szaleć z nami na regularnych praktisach.
- Zgraną społeczność: Dołączysz do otwartej, wspierającej grupy ludzi, których łączy dobra energia.
Wpadnij na parkiet, złap dystans i zobacz, jak taniec zmienia codzienność. Zapisy trwają!
Gotowi na gorące rytmy w samym centrum Łodzi? Zostawiamy za drzwiami stres, wkurzające maile i napięte deadliny, a na parkiet wnosimy tylko dobrą energię! Zapraszamy na zupełnie nowy kurs Salsy LA.
- Zresetujesz głowę po długich godzinach pracy i codziennych obowiązkach.
- Spędzisz czas aktywnie w fantastycznej, bezstresowej atmosferze.
- Naładujesz baterie potężną dawką pozytywnych endorfin i świetnej muzyki.
Dla każdego, kto ma ochotę na dobrą zabawę! Zabierz znajomych, weź drugą połówkę albo po prostu przyjdź solo.
💃🕺 Zupełnie od zera? Żaden problem! Nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego. Nasi instruktorzy nauczą Cię wszystkiego od podstaw, krok po kroku. U nas liczy się swobodny klimat, integracja i zero stresu.
Wskakuj na parkiet i daj się porwać kubańskiej energii!
Czas na chwilę pełną muzyki, energii i wspaniałego ruchu! Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z tańcem, Bachata dominikańska od zera to idealny wybór. Na tych zajęciach nauczysz się autentycznych kroków, nabierzesz pewności siebie na parkiecie i w świetny sposób spalisz kalorie.
To coś więcej niż tylko nauka kroków – to przestrzeń stworzona z myślą o dobrej zabawie i relaksie.
- 🎶 Autentyczny styl: Poznaj rdzenną bachatę prosto z Dominikany, pełną rytmu i naturalnego ruchu.
- 🔥 Aktywność i energia: Popraw kondycję, wzmocnij ciało i uwolnij endorfiny w rytm porywającej muzyki.
- 🤝 Świetna atmosfera i rotacja: Dzięki luźnej atmosferze oraz rotacji w parach szybko poznasz innych uczestników, przełamiesz lody i zyskasz nowych znajomych do wspólnego tańczenia.
- ✨ Bez doświadczenia: Kurs startuje całkowicie od zera – nie musisz mieć żadnych wcześniejszych umiejętności ani własnego partnera!
Opis kursu wkrótce się pojawi.
Aktualnie nie mamy kursu spełniającego te kryteria — zajrzyj tu wkrótce!
FAQ: Najczęstsze pytania
Masz wątpliwości przed zapisem? Sprawdź, czy ktoś już o to pytał.
Mam obiekcje i trochę się boję
Nie, nie potrzebujesz pary. Tylko na małą część grup wymagamy zapisu we dwoje – jest to wtedy zaznaczone wyraźnie w formularzu zapisu. Na zajęcia większości grup bardzo dużo osób przychodzi solo.
Na zajęciach stosujemy naturalne zmiany partnerów, co kilka minut „zarządzane” przez instruktorów. Dzięki temu od razu masz z kim tańczyć, szybciej uczysz się prowadzenia i podążania, a przy okazji poznajesz świetnych ludzi.
Jeśli zapisujesz się ze swoją drugą połówką i wolicie tańczyć tylko ze sobą – oczywiście szanujemy to, rotacja nie jest obowiązkowa! Dla par dedykowane są również specjalne zajęcia.
Zdecydowanie tak. Nasze kursy OD ZERA są projektowane specjalnie dla osób, które nigdy nie tańczyły. Zaczynamy od prostego chodzenia do muzyki i pojedynczych kroków.
Nasi instruktorzy wiedzą, jak zdjąć presję – u nas nikt nikogo nie ocenia, a na sali liczy się przede wszystkim dobra zabawa i przełamywanie własnych barier.
W tańcu tzw. socjalowym wiek nie istnieje. Nasze kursy są skierowane wyłącznie do dorosłych, większość to 25+. Na parkiecie spotkasz studentów, osoby po trzydziestce, czterdziestce i dojrzałych pasjonatów.
Tworzymy społeczność, w której wszyscy mówią sobie po imieniu i wspólnie spędzają czas na zajęciach oraz na imprezach w naszej kawiarni.
Osiągnięcia, rezultat
Wybór zależy od tego, przy jakiej muzyce bawisz się najlepiej i jaki jest Twój cel. Aby ułatwić Ci start, podzieliliśmy nasze kursy na kilka ścieżek:
- Gorące rytmy, energia i dynamika: jeśli lubisz szybsze tempo i latynoski klimat muzyczny, idealna będzie Salsa lub Bachata Dominicana.
- Płynność, relaks i zmysłowość: szukasz spokojniejszej muzyki i bliskiego kontaktu w tańcu? Strzałem w dziesiątkę będzie Bachata Sensual, klimatyczna Kizomba lub falujący Zouk.
- Praktyka na wesela, sylwestry, do klubów i domówki: wybierz Taniec Imprezowy (Użytkowy), West Coast Swing lub Hustle. To absolutne „must-have” – uniwersalne kroki, które zatańczysz z każdym partnerem do każdego radiowego hitu.
- Klasyka, muzykalność i elegancja: cenisz tradycję? Postaw na Tango. A jeśli chcesz tańczyć niemal do każdego gatunku muzyki współczesnej (R&B, pop, blues), spróbuj WCS (West Coast Swing).
- Rozwój solo i forma fizyczna: jeśli wolisz skupić się na sobie, zapraszamy na kobiece zajęcia Bachata Solo, High Heels oraz Salsation.
Pamiętaj, karnety nie są powiązane z jednym kursem (stylem). Możesz zmienić zajęcia w trakcie i szukać odpowiedniego dla siebie stylu tańca oraz muzyki.
Szybciej niż myślisz! Już po 4 do 8 tygodniach regularnych zajęć opanujesz krok podstawowy i kilka uniwersalnych figur. To w zupełności wystarczy, aby wyjść na parkiet i ze spokojem przetańczyć całą piosenkę na imprezie tanecznej.
Wtedy zacznie się Twoja nowa pasja, stracisz poczucie czasu i zostaniesz z nami na dłużej!
Logistyka i problemy techniczne
Postaw na pełen luz. Sprawdzi się to, w czym czujesz się najwygodniej: T-shirt, jeansy z domieszką stretchu czy legginsy. Jedyny wymóg to czyste obuwie na zmianę.
Na start wystarczą zwykłe, lekkie sneakersy z płaską podeszwą lub buty na obcasie (jeśli czujesz się w nich stabilnie i lubisz). Ważne jednak, żeby podeszwa była w miarę elastyczna. Unikaj podeszwy gumowej — ta „przykleja się” do podłogi i uniemożliwia obroty.
Nie tracisz materiału ani pieniędzy. Rozumiemy, że dorosłe życie bywa nieprzewidywalne. Wejścia na naszych karnetach nie przepadają – wykorzystasz je następnym razem na dowolnych zajęciach, na które przyjdziesz (karnety nie są powiązane z konkretnym kursem i są bezterminowe).
Poza tym zajęcia układane są tak, że instruktorzy wracają do materiału z poprzednich spotkań i go powtarzają.
Lekcja to rozgrzewka, potem nauka kroków solo przed lustrem, a następnie wykorzystanie tego w parach. Zajęcia tańca w parach trwają zazwyczaj 2 x 45 minut (ale można być nawet tylko na jednej lekcji z dwóch). Zajęcia solo trwają 45 minut.
Dbamy o całe doświadczenie – przed i po zajęciach możesz skorzystać z szatni oraz usiąść w naszej kawiarni TONdance CAFE, wypić dobrą kawę, zjeść ciepłego TOnSTA i po prostu porozmawiać z innymi kursantami.
W pobliżu szkoły znajduje się sporo miejsc parkingowych. Te zlokalizowane przy ulicy są płatne, ale tylko od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00–19:00.
Oznacza to, że jeśli przyjeżdżasz na nasze popołudniowe i wieczorne zajęcia lub bawisz się z nami w weekendy, parkujesz zupełnie za darmo!
Zapisy i płatności
Tak! Akceptujemy popularne pakiety sportowe. W zależności od rodzaju karty, wszystkie wybrane lekcje w danym dniu są bez dopłat lub pierwsza lekcja jest bez dopłat, a kolejne w danym dniu w promocyjnej cenie 25 zł.
Sprawdź swoją kartę. Szczegóły znajdziesz na stronie z cennikiem: tondance.pl/cennik.
To proste. W grafiku powyżej znajdź swój kurs i kliknij przycisk „Zapisz się”, a następnie załóż profil w naszym systemie.
Liczba miejsc na sali jest ściśle limitowana, by zadbać o proporcje partnerów i partnerek, dlatego nie zwlekaj z rezerwacją!
Cennik
Płacisz za pakiet lekcji, nie za konkretny kurs — wykorzystujesz je na dowolnych zajęciach, w dowolnym terminie; zajęcia nie przepadają.
Honorujemy popularne karty sportowe — w zależności od wariantu zajęcia są bez dopłat lub z niewielką dopłatą za kolejną lekcję tego samego dnia.
