Stretching - kurs tańca w Szkole Tańca TONdance Travel Stretching

Rozciaganie  |  Uelastycznianie  |  Rozluźnianie
Udostępnij

Stretching to zajęcia polegające na rozcięganiu mięśni w celu ich uelastycznienia. Jest istotnym elementem treningu każdego tancerza. Regularne wykonywanie stretchingu może przynieść wiele korzyści, wpływając na sylwetkę oraz kondycję organizmu, zmniejszając napięcie mięśni.

Poziom zaawansowania zajęć tanecznych:

Poziom OPEN (dla wszystkich)

Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:

Klaudia Pomorska
Klaudia Pomorska  więcej...

INNE ZAJĘCIA - START OD ZERA:

INNE ZAJĘCIA Z TEGO SAMEGO STYLU: