Redukcja bólu pleców
Dolegliwości związane z bólem pleców mogą być wynikiem przeciążenia i nadwyrężenia mięśni. Nieodpowiednia pozycja przy stanowisku pracy oraz intensywny tryb życia rzutują na zdrowie kręgosłupa. Brak odpowiedniej dbałości o ten największy stabilizator może prowadzić do poważnych konsekwencji. Dlatego warto skorzystać z proponowanej przez nas oferty „Zdrowy kręgosłup”. Na zajęciach nie tylko wzmocnisz mięśnie wspierające kręgosłup i rozciągniesz wszystkie partie pleców, ale też nauczysz się prawidłowych ruchów i postaw a także jak praca kręgosłupa oddziaływuje na cały organizm.
POZIOM ZAAWANSOWANIA ZAJĘĆ TANECZNYCH:
OPEN (dla wszystkich) dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master. Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.
Termin zajęć:
Start grupy 
Czwartek, 1 grudnia 2022r.
Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:
Iza Wota więcej...
Zapisy:
Zapisy bez ograniczeń
