PRZERWA ŚWIĄTECZNA

Zdrowy kręgosłup - kurs tańca w Szkole Tańca TONdance Travel Zdrowy kręgosłup

Redukcja bólu pleców
Udostępnij
Dolegliwości związane z bólem pleców mogą być wynikiem przeciążenia i nadwyrężenia mięśni. Nieodpowiednia pozycja przy stanowisku pracy oraz intensywny tryb życia rzutują na zdrowie kręgosłupa. Brak odpowiedniej dbałości o ten największy stabilizator może prowadzić do poważnych konsekwencji. Dlatego warto skorzystać z proponowanej przez nas oferty „Zdrowy kręgosłup”. Na zajęciach nie tylko wzmocnisz mięśnie wspierające kręgosłup i rozciągniesz wszystkie partie pleców, ale też nauczysz się prawidłowych ruchów i postaw a także jak praca kręgosłupa oddziaływuje na cały organizm.

POZIOM ZAAWANSOWANIA ZAJĘĆ TANECZNYCH:

Ikona: Poziom open

OPEN (dla wszystkich) dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master. Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.

Termin zajęć:

  Poniedziałki  |  11:30 - 12:25

Start grupy   Poniedziałek, 5 grudnia 2022r.

Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:

Iza Wota
Iza Wota  więcej...

INNE ZAJĘCIA - START OD ZERA:

INNE ZAJĘCIA Z TEGO SAMEGO STYLU: