urlop instru
Elastyczne ciało
Zajęcia poświęcone rozciąganiu wszystkich mięśni. Dzięki specjalnie dobranym zespołom ćwiczeń zwiększy się Twoja ruchomość stawów, a ciało stanie się bardziej elastyczne i przygotowane do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń na innych zajęciach. Stretching wspaniale likwiduje przykurcze mięśniowe, które mogą być spowodowane np. siedzącym trybem pracy. Zajęcia są połączone z relaksacją i wyciszeniem i przypadną do gustu wszystkim.
Poziom zaawansowania zajęć tanecznych:
Poziom OPEN (dla wszystkich)
Zajęcia dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master.
Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.
Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.
Termin zajęć:
Czwartki | 16:00 - 16:55
Start grupy 
Czwartek, 1 grudnia 2022r.
Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:
Agata Kaczmarek więcej...
Zapisy:
Grupa zamknięta
