Zumba Gold - kurs tańca w Szkole Tańca TONdance Travel Zumba Gold

Taniec 40+
Udostępnij

Zumba® Gold to program skierowany do osób starszych, a także dla wszystkich, którzy długo nie praktykowali żadnej aktywności fizycznej lub ze względu na problemy zdrowotne mają ograniczone możliwości treningowe. Zajęcia oparte są na podobnej formule, co Zumba® Fitness, ale są mniej intensywne i mają spokojniejsze tempo. To świetna zabawa i ćwiczenia w rytmie popularnych hitów. Na nasze zajęcia może przyjść każda osoba, które oczekuje dobrej zabawy, relaksu oraz wymiernych efektów - polepszenia kondycji, wzmocnienia mięśni i stworzenia zdrowych nawyków.

Poziom zaawansowania zajęć tanecznych:

Poziom OPEN (dla wszystkich)
Zajęcia dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master.
Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.

Termin zajęć:

  Środy  |  18:30 - 19:25

Start grupy   Środa, 7 grudnia 2022r.

Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:

Kamila Jackowska  więcej...

Zapisy:

Zapisy bez ograniczeń

INNE ZAJĘCIA - START OD ZERA:

INNE ZAJĘCIA Z TEGO SAMEGO STYLU: