NOWOSĆ!!!
Taniec latino
Latino mix gold - zajęcia typu dance fitness. Salsa, bachata, cha-cha, rumba i inne gorące rytmy z całego świata przedstawione są w wolniejszej formie od klasycznego Salsation czy Zumby, ale zabawa, radość i energia pozostają bez zmian. Przedłużona rozgrzewka w formie izolacji całego ciała, trening funkcjonalny w trakcie tańca i zabawy oraz kończący zajęcia streching. Dla kogo: dla osób wracających po dłuższej przerwie do aktywności fizycznej, po urazach i zabiegach, dla osób z nadwagą, dla osób preferujących wolniejsze zajęcia, dla fit seniorów Zalety zajęć: poprawa kondycji, koordynacji ruchowej, wysmuklenie sylwetki, wzmocnienie mięśni, redukcja stresu
Poziom zaawansowania zajęć tanecznych:
Poziom OPEN (dla wszystkich)
Zajęcia dla wszystkich osób - od poziomu podstawowego do master.
Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.
Nie wiesz czy to poziom dla Ciebie? Sprawdź opis poziomów.
Termin zajęć:
Środy | 10:00 - 10:45
Start grupy Środa, 12 kwietnia 2023r.
Instruktorzy prowadzący lekcje tańca:

Gosia Szwankowska więcej...
Zapisy:
Zapisy bez ograniczeń