Kurs Izolacji

Dla kogo?

Dla każdego! Niezależnie od tego, czy tańczysz, jaki styl preferujesz, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem. Zajęcia skierowane są do wszystkich chętnych do pracy nad swoim ciałem.

Po co uczęszczać?

• Chcesz rozwinąć swoje umiejętności taneczne? Izolacja to fundament każdego stylu tańca – nauczysz się kontrolować poszczególne części ciała niezależnie od siebie
• Nie tańczysz, ale chcesz popracować nad kondycją i sprawnością? Izolacyjne ćwiczenia wzmacniają mięśnie i poprawiają elastyczność
• Szukasz świadomego ruchu? Zajęcia nauczą Cię kontroli nad własnym ciałem i pracy poszczególnych jego segmentów
• Chcesz odkryć nowe możliwości? Może właśnie izolacja zainspiruje Cię do zupełnie nowego podejścia do ruchu

Co czeka Cię na zajęciach?

• Ćwiczenia izolacyjne – praca nad poszczególnymi elementami ciała
• Krótka choreografia izolacyjna – praktyczne zastosowanie nabytkh umiejętności

Przyjdź poruszyć się z nami i odkryj możliwości swojego ciała! 🔥

https://www.facebook.com/events/1840331230460949