Odblokuj się w tańcu

„Odblokuj się w tańcu” to warsztat, który pomaga wrócić do czucia siebie – swojego ciała, emocji i naturalnej, autentycznej kobiecości.

Uczestniczki uczą się swobodnego wyrażania emocji poprzez ruch, porzucając napięcia, blokady i wstyd.

Dzięki technikom improwizacji, pracy z oddechem, dynamiką i przestrzenią odkrywają własny styl oraz unikalną ekspresję taneczną.

Ty warsztaty tworzą bezpieczną, elastyczną przestrzeń, w której każda kobieta może eksplorować siebie bez oceniania i presji.

Motyl – symbol transformacji – prowadzi uczestniczki przez proces rozwoju, delikatności i odkrywania nowych aspektów siebie.

Zwieńczeniem warsztatów jest improwizowana etiuda, podczas której każda uczestniczka doświadcza przemiany tu i teraz: emocje → ruch → ciało.